Motivos Para Praticar Beach Tennis

Não é à toa que o Beach Tennis está entre as modalidades que mais crescem no mundo todo.

Além de ser um esporte super democrático por abranger todos os tipos de pessoas, o Beach Tennis oferece muitos benefícios para o corpo e para a mente dos praticantes.

Veja abaixo 5 motivos para aderir à essa nova onda do Beach Tennis:

1°) O Beach Tennis ajuda na perda de peso. A atividade queima centenas de calorias – aproximadamente 600 por hora;

2º) Por ser praticado em campo de areia, a modalidade melhora significativamente o tônus muscular;

3º) De forma geral, melhora o condicionamento físico dos praticantes por estimular vários músculos do corpo ao mesmo tempo;

4º) Por se tratar de uma modalidade nova, mantém o praticante estimulado e prolonga seu envolvimento com atividades físicas;

5º) Favorece a socialização, seja com os parceiros, com os adversários ou com quem vai simplesmente para acompanhar as partidas.

Então o que você está esperando?

Vá até a Arena Maior Seguros One Beach Tennis – A Maior Academia de Beach Tennis de Campinas e Região, conheça um pouco mais sobre esta modalidade e aproveite os seus benefícios!